最近气温的起伏不定，病毒异常活跃，许多孩子刚刚战胜了甲流，却又遭遇了乙流的侵袭。面对这两种看似相似的病毒，我们如何区分它们，又该如何有效预防呢？今天，我们有幸邀请到了呼吸与危重症医学科的曹柳兆主任，为大家深入解读乙流，让我们一起了解这个隐藏在季节变化中的“隐形杀手”。01乙流和甲流的区别甲流和乙流都是流感病毒的不同类型。甲流病毒具有较高的变异率，并且能够感染多种动物，包括鸟类等，这使得甲流容易在人群中广泛传播，造成较大的流行。相比之下，乙型流感是一种由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。乙流病毒主

2024-01-15

2024-01-11

守护甲状腺小贴士 1 ：合理使用加碘盐中国营养学会摄入碘的推荐量：健康成人为 120 μg/天。成年人碘摄入量安全上限为 600 μg/天。图片来源：参考文献【5】从左至右：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、安全上限（UL）国内加碘盐每克含碘约为 20 μg，每天吃盐若符合健康标准 5～6 克，加上食物、饮水，碘量就正好满足需要，也并不容易超标。但国人普遍吃盐较多，有些地区甚至能达到每天 20 克。建议这些人不管是为了碘不超标，还是为了避免高血压，都最好先少吃点盐吧。守护甲状腺小贴士 2 ：注意甲状腺结节甲状腺结节可能会合并甲

2024-01-02

冬季是我市流感高发季节。近期，我市流感主要流行株为甲型H3N2亚型，发病数高于去年同期，发展态势与全国流感疫情趋势总体一致。省流版1.日常出门可以随身携带口罩等个人防护用品；室内环境以清洁为主，消毒为辅。2. 消毒剂使用时应严格遵循产品说明书，同时做好个人防护。无论去哪里，口罩常备不会错包里常备符合防护标准的一次性使用医用口罩或医用外科口罩，呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩（无呼吸阀）或医用防护口罩。呼吸道传染病高发期间，乘坐公共交通工具或前往环境密闭、人员密集的场所

2023-12-27

54岁的朱师傅每天要喝6两白酒，他一直称酒是最好的补品，却因为肝衰竭在鬼门关走了一趟； 47岁的鲍师傅是住院部的老面孔，因为喝酒8年住院20多次，但今年，他有8个多月没来住院部报到了。 …… 宁波市第二医院重症肝病科主任邓勤智告诉记者：今年1至10月，该院住院部收治了300多位因长期过量饮酒导致严重肝病的患者，其中55人患肝衰竭，和往年比有较明显的增加。 很多人都知道喝酒伤肝，那喝酒到底有多伤肝？喝多少酒会伤肝？酒量好，就能放心畅饮吗？

2023-12-25

沈阿姨今年74岁，退休后在家做家务时不慎被家中的门槛绊倒。沈阿姨患有肾脏病、心脏病、高血压及糖尿病，虽然按时服用药物，但是服药后并未静止休息，而是在家中不停地忙着打扫卫生。家中厨房的整体光线比较昏暗，杂物等东西基本放在地上，而紧邻厨房的浴室门口有个门槛，沈阿姨进门时被绊倒了，送往医院治疗后逐步康复。

2023-12-25

节假日亲人相聚，老友久别重逢，免不了喝酒助兴。但饮酒时不注意控制度，常常会伤了身，首当其冲的“受害”器官就是肝脏。酒精进入人体后只有10%自胃肠道排出，90%在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化成为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性，能使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死。因此，长期大量饮酒会导致酒精性肝病的发生。酒精性肝损害主要表现为5种形式：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化和肝细胞癌。这几种病变有部分重叠，可单独也可同时混存于病变的肝组织中。90%~95%

2023-07-09

俗话说：“民以食为天”，对糖尿病患者而言，正确地吃饭，是治疗糖尿病的关键环节，控制得好坏直接影响病情发展。今天，我就为大家讲讲糖尿病患者该如何把好饮食关。　　避开四个盲区　　临床发现，很多患者都知道控制饮食对治疗糖尿病的重要性，但却不会吃，存在不少问题。　　问题1：认为吃主食容易升高血糖，所以少吃或不吃主食。这种认识不完全正确，首先，主食是复杂的碳水化合物，食用后血糖不会迅速上升。其次，主食可以提供人体活动的能量，也是最经济的人体营养来源，少吃或不吃，可能导致脂肪和蛋白质超标，而总能量却不够，从而

2023-07-09

小小胆囊的“点点滴滴”胆囊的位置肋骨最下缘的那条肋骨，叫肋弓。肝脏在肋弓以上，胆囊正常也是在肋弓的边缘上。如果没有患病的话，一般是摸不到胆囊的。如果有胆囊炎，用手按着这个部位，喘气，深吸气，胆囊一般会有压痛。人的胆囊大小差异挺大的有5、6厘米的，12、13厘米，甚至还有14、15厘米的。如果胆囊下段胆道梗阻了，胆汁要是没有地方流了，就会瘀积在胆囊里，胆囊就会胀得很大，特别的大话，用手一摸就能感觉到。胆囊炎患者每天胆固醇摄入量应少于300毫克甘油三酯、胆固醇，这两种东西对很多脏器是有害的。其中胆固醇高可能会引发

2023-07-09

又是一年春来到，张灯结彩元宵闹！首先恭祝大家元宵佳节快乐、幸福、康健、如意！跟往常一样，不少媒体、公号开始推送各种健康科普文章，不少亲朋好友甚至问我：“又是元宵节，还能不能愉快地吃元宵了？”于是，我想说，想吃就吃吧每每看到患者和家属因为看了某养生节目、听了某专家讲座，这也不敢吃，那也不敢喝，走也不是，躺也不是，提前自己进入精神上的“阿茨海默”，很是替他们可怜，你说要是这样，生活还有啥质量可言呢？一、元宵与汤圆到底犯了心脏病哪门子戒？为啥心脏病人要提防元宵和汤圆呢？其实说起来有些牵强。汤圆或元宵都

2023-07-09